Nawet jeśli nie wierzysz, spróbuj.
Siły i wiary w siebie poszukiwałam zawsze gdzieś poza sobą, a one pochodzą z mojego wnętrza. Cały czas są we mnie.
Anna Freud
Zapraszam na psychoterapię
Każda zmiana jest niewiadomą, może być bolesna, może być trudna. Nie wiadomo co przyniesie, nie jesteśmy w stanie tego przewidzieć. Dlatego tak ciężko ją podjąć.
Zadaniem terapii jest pomóc Ci dokonywać owej zmiany. Aby zmierzyć się z tym co stanowi źródło cierpienia, uwikłania i przywrócić utraconą nadzieję
Psychoanaliza uczy nas, że musimy się pogodzić z tym, kim jesteśmy. Przyjąć do wiadomości, że nie jestem idealnym mężem czy idealną żoną. Możemy mieć tylko nadzieję, że nasz partner czy partnerka też to zaakceptują. Musimy też pogodzić się z tym, że nasze dzieci nie są geniuszami. To trudne, gdy jesteśmy w nich zakochani, co się zdarza zwłaszcza, gdy są małe. Sztuka polega na tym, by zarówno w związku, jak i w wychowaniu dziecka opuścić raj i przestać idealizować.
Ronald Britton
Jednym z wyznaczników zdrowia psychicznego jest umiejętność godzenia się z tym, czego nie możemy zmienić. Trzeba umieć opłakać stratę i iść dalej.